化学物質過敏症のくらしかた

化学物質過敏症でも使えた生活用品の紹介ブログ

食品

簡単に作れるおやつ 白玉だんご

化学物質過敏症になってからは、おやつも手作りすることが多くなりました。最近食べている簡単に作れるおやつ。有機の白玉粉を使ったお団子について。化学物質過敏症でも食べられた食品や、使えた生活用品などを紹介しています。

亜麻仁油でオメガ3を摂りはじめました

有機の亜麻仁油を購入して、最近オメガ3を摂りはじめました。以前えごま油を購入したことがありましたが、体に合わなかったので、今回はえごま油ではなく亜麻仁油を購入してみました。化学物質過敏症でも使えた生活用品などを紹介しています。

ビタミンEの摂取

化学物質過敏症の回復のためにビタミンEも摂るようにしています。サプリメントではなく食品から摂ろうと思って、アーモンドをほぼ毎日食べています。化学物質過敏症でも使えた生活用品などを紹介しています。

オーガニックのインスタントコーヒー

化学物質過敏症でも飲めたオーガニックコーヒー。ドリップバッグのコーヒーとインスタントコーヒーについて。化学物質過敏症でも使えている生活用品などを紹介しています。

野田琺瑯の保存容器

野田琺瑯の保存容器。味噌を入れるのに野田琺瑯の持ち手付ストッカーを購入しました。いつも使っている味噌は海の精の1kg入りのもので袋のまま保存できる容器を探していました。化学物質過敏症でも使えた生活用品などを紹介しています。

オーガニックの国産小麦粉

化学物質過敏症でも使えている小麦粉について。化学物質過敏症を発症してから、色々と手作りすることが増えました。小麦粉は国産のオーガニックの物を使ってます。最近は取り扱っているお店がだいぶ増えて購入しやすくなりました。

個包装のソースとケチャップ

化学物質過敏症を発症してから食事は和食中心になっていて、ソースやケチャップなどを使うことは減りました。でも、たまに使うことがあるので、使い切りタイプの個包装になっているソースとケチャップを購入しています。

オーガニック認証の甜菜糖

化学物質過敏症でも使えるお砂糖を探して、有機JAS認定のものなど色々試しました。最近まで使っていた黒糖は合わなくて、別のお砂糖に変えたら、お腹の痛みはなくなりました。今、使っているお砂糖は、スイスのオーガニック認証の甜菜糖です。

有機JAS認定のカレー粉

化学物質過敏症を発症してから、香辛料など刺激の強いものを食べると口の中が腫れるようになってしまいました。カレーが食べたくて自然食品店で販売しているカレールウやカレー粉をいくつか試したんですが、なかなか大丈夫な物がなくてあきらめていました。

オーガニックの材料でお菓子作り

オーガニックの材料を使ってお菓子を作っています。化学物質過敏症以外にも食物アレルギーがあるので、自然食品店などに売っている無添加のお菓子でも食べられる物が少ないです。最近は、安心なオーガニックの材料を購入して自分で作るようになりました。

オーガニックの材料を使った手作りパン

化学物質過敏症でも食べられるパンについて。パン作りが簡単にできるレシピ本を購入してからオーガニックの材料を使って自分で作るようになりました。2015年に化学物質過敏症と診断され現在も治療中です。

有機JAS認定のパスタとパスタソース

化学物質過敏症でも食べられたパスタとパスタソースについて。食べ物はオーガニックの物を選ぶようにしているので有機JAS認定のパスタをまとめ買いしています。2015年に化学物質過敏症と診断され現在も治療中です。

化学物質過敏症でも飲めたコーヒーと紅茶

化学物質過敏症でも飲めているコーヒーと紅茶について。飲み物は水しか飲んでいなかったんですが、最近は自宅ではコーヒーや紅茶なども飲むようになりました。2015年に化学物質過敏症と診断され現在も治療中です。

天然の炭酸水

化学物質過敏症でも飲めている炭酸水について。暑くなると冷たい物が飲みたくなるので、最近は天然の炭酸入りのナチュラルミネラルウォーターを飲んでいます。2015年に化学物質過敏症と診断され現在も治療中です。

ペットボトルのミネラルウォーター

化学物質過敏症でも飲めているミネラルウォーターについて。ペットボトルのミネラルウォーターを購入するなら、今より体調が悪かった時でも飲めた物を選ぶようにしています。2015年に化学物質過敏症と診断され現在も治療中です。

安心して使える調味料

化学物質過敏症でも使えている調味料について。調味料はできるだけ安心な物を使いたいので、化学物質過敏症を発症してからは有機JAS認定の物などを選んで使っています。