化学物質過敏症のくらしかた

化学物質過敏症でも使えた生活用品の紹介ブログ

サプリメント

亜麻仁油でオメガ3を摂りはじめました

有機の亜麻仁油を購入して、最近オメガ3を摂りはじめました。以前えごま油を購入したことがありましたが、体に合わなかったので、今回はえごま油ではなく亜麻仁油を購入してみました。化学物質過敏症でも使えた生活用品などを紹介しています。

ビタミンEの摂取

化学物質過敏症の回復のためにビタミンEも摂るようにしています。サプリメントではなく食品から摂ろうと思って、アーモンドをほぼ毎日食べています。化学物質過敏症でも使えた生活用品などを紹介しています。

添加物の少ないコエンザイムQ10のサプリメント

化学物質過敏症の回復のためにコエンザイムQ10のサプリメントを摂っています。今までは粉末のコエンザイムQ10を飲んでいましたが、錠剤で添加物の少ないサプリメントを見つけました。化学物質過敏症でも使えた生活用品などを紹介しています。

マグネシウムの摂取について

化学物質過敏症の改善にマグネシウムを摂るといいと言われて、にがりを飲み物に加えて1年ほど飲んでいました。でも、効果が目に見えて分かるわけではないので、1本使い切ってからは飲むのをやめてしまっていました。最近、化学物質過敏症について書かれた本…

コエンザイムQ10のサプリメント

コエンザイムQ10のサプリメントについて。病院ですすめられてから、化学物質過敏症でも飲めそうなコエンザイムQ10のサプリメントを探していたんですが、なかなか見つかりませんでした。錠剤だと添加物が入っているので、粉末のタイプを探しましたが、粉末で…

ビタミンCのサプリメント

ビタミンCのサプリメントについて。ビタミンCは病院ですすめられてから1日3gを目安に摂るようにしています。化学物質過敏症だと飲めるサプリメントや薬を探すのも大変だし、加工された物を飲む事に抵抗があったので、発症したばかりの頃は食品で摂れないかと…